Зачем идти к психологу.Я думаю, не секрет, что на протяжении своей жизни каждый, человек сталкивается с рядом трудных для себя ситуаций. Эти трудные ситуации , как правило, связаны с душевным страданием, депрессией, потерей близкого, разводом, тяжелой болезнью, тревогой, потерей работы и много чего еще. Бывает так, что человек попадает в замкнутый круг, и повторяет одни и те же ошибки. Во всех этих ситуациях консультация психолога поможет человеку разобраться в сложившей ситуации, взять ее в свои руки, с меньшими потерями пройти острые места. А, главное, найти и почувствовать в себе ресурс для решения проблем, творчески адаптироваться к сложным жизненным обстоятельствам. Консультация психолога помогает человеку повысить качество своей жизни. Это происходит благодаря тому, что на практике человек начинает учиться со вниманием и уважением относиться к своим потребностям и возникшим проблемам. Не пытается их «как-то проскочить», а разбирает ситуацию со всех сторон. Поначалу это может занять время. Зато впоследствии, приобретая некоторые навыки, человек становится продуктивней в решении сложных ситуаций. Фактически, время, проведенное у психолога, дает возможность в более быстрый срок решать свои проблемы, помогая избежать совершения дополнительных ошибок, которые чреваты потерей времени и сил. Не стоит, однако, забывать и о том, что проблема или трудность формировалась у человека не один год. И, соответственно, решение, этой сложной ситуации вряд ли возможно в течение одной консультации. Хотя ситуация ситуации рознь. Есть проблемы, в которых бывает достаточно одной консультации. С каждым клиентом все происходит очень индивидуально. В тех случаях, когда требуется несколько консультаций, я и клиент находим оптимальный режим для совместной работы, с учетом времени и финансовый возможностей клиента, эффективной периодичности встреч. Безусловно, атмосфера полного доверия, внимания, поддержки, безъоценочного принятия, которую дает психолог своему клиенту, сама по себе является самоценной, исцеляющей. Часто, людям, пришедшим ко мне, как к психологу, не хватает в жизни именно этого опыта в отношениях. Благодаря работе с психологом они научаются организовать это для себя. И тогда мир вокруг становится гораздо дружественней. Во время нашей работы клиент может смело выражать всю гамму своих эмоции, положительных или отрицательных, «отыгрывать» сложные ситуации, обучаться новым моделям поведения. К, сожалению, практика обращения к психологу в нашей стране долгое время отсутствовала. На мой взгляд, это вполне объяснимо теми историческими событиями, в которых находилась наша страна, начиная с Октябрьской революции, когда огромное количество образованных и достойных людей были вынуждены покинуть свою Родину, либо молчать, не проявляя своих позиций, чтобы выжить. Психология как наука не развивалась. Затем, Великая Отечественная Война и ее последствия. Долгие годы люди просто пытались выжить на физическом уровне, голодая и бедствуя. Культ личности Сталина с учетом сложившегося геноцида в отношении людей, также не способствовал росту индивидуальности человека. Человек в нашей стране долгое время не был ценен. Все это наложило неизгладимый отпечаток на чувство собственного достоинства, самоуважение людей. Это отучило человека с вниманием относится к себе и своим потребностям. Думаю, сейчас, ситуация начинает стремительно меняться. Люди учатся с большим вниманием, относится к себе. Возникает потребность в психологическом комфорте. Желаю Вам найти своего специалиста, грамотная помощь которого, поможет Вам решить свои жизненные ситуации.
21.10.2013 год Екатеринбург Светлана Бруд. |